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好的組合餐能讓你端午吃粽子時,維持熱量控制,又兼具營養均衡。八里療養院表示,外食習慣吃肉粽,順便來碗四神湯,吃不飽再吃顆包子,讓人吃的愉快又滿足,但此肉粽組合餐缺乏膳食纖維,必須額外補充膳食纖維,建議吃粽子搭配一盤燙青菜、海帶小菜,或是高纖維的清湯,選擇高纖維、口味清淡的食材,才能有效解膩。

營養師推薦,高纖維的清湯,第一款是竹筍湯,竹筍是當季蔬菜,含有豐富的纖維,可以促進腸胃蠕動和增加飽足感。第二款是紫菜豆腐湯,豆腐可提供植物性蛋白質,也是熱量低的解膩湯品。第三款是蕃茄羅宋湯,蕃茄含有茄紅素,是一種天然抗氧化劑,可清除自由基,有助免疫提升。若高纖維的清湯取得不易,也可以選擇無糖木耳露、無糖高纖豆漿、無糖優酪乳等無糖飲料來增加飽食感,就不會粽子一顆接著一顆吃。

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屏東縣衛生局透過管制藥品管理系統,清查六百零一家醫院、診所及藥局等,共三十六家持有管制藥品苯巴比妥,同時也啟動幼兒園稽查專案,稽查結果尚無查獲違規用藥。

屏東縣衛生局長張秀君指出,確保幼兒受託餵藥安全,六月十三日啟動幼兒園稽查專案,優先針對大型及連鎖體系幼兒園進行稽查,著重確認園方是否訂立託藥措施、是否確為家長委託餵藥及是否依照正確程序給藥等項目,截至二十日止,無查獲不法情形,且現場未發現非受託藥品。

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東森房屋成立35週年,邀請民眾一同共襄盛舉感受週年慶喜悅,將於今年6月至8月特別舉辦年度SP活動【東森房屋週年慶 買屋賣屋好時機】,為期2個月的盛大活動,歡迎民眾利用活動期間多多預約看屋及簽定專任委託,除了可親身體驗東森房屋帶給民眾優質的貼心服務外,還可以體驗豐富多元抽獎的機會,同時本次活動最大豪禮為Apple iPhone14 128G,歡迎民眾與東森房屋同喜,共享週年慶歡樂氛圍。

東森房屋行銷處經理葉沛堯表示,為了讓更多民眾參與活動,我們特別推出了「專任委託月月抽」和「官網預約賞屋月月抽」。只要符合這兩個條件的參與者,都有機會參加抽獎活動,活動期間簽定專任委託的民眾除可參加月月抽外還有額外加碼的「專任委託加碼抽」,希望民眾踴躍參加贏得驚喜大獎。而活動更是將焦點集中在三個「機」上,即iPhone14手機、Sony藍芽耳機和Dyson吹風機,總獎項超過30個,每個都是非常令人期待的當紅3C產品。

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卡娜赫拉今年迎來20周年,這次將由P助和粉紅兔兔與世界知名的藝文作品組成「卡娜赫拉的小動物 荒唐世界博物館」,展覽即將在明天盛大開展,今(6/20)舉辦開展記者會,搶先帶大家一睹荒唐世界博物館的面貌,看見不同於以往的小動物們。

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黃鐙輝談到這波metoo風暴。(圖/翻攝自黃鐙輝臉書)

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高雄市昨(十三)日接獲中央疾病管制署通知今年全國首例本土登革熱確診病例,個案為居住於台南市仁德區四十多歲女性,六月四日起陸續出現發燒、頭暈及腹痛等症狀,經就醫採檢,檢驗結果確診感染第一型登革熱。

經疫調,確診個案在可傳染期間於六月六至七日曾停留高雄市左營及三民區,昨日上午高雄市防疫團隊已召開區級指揮中心會議,並先行針對個案活動地點進行高效能捕蚊燈病媒蚊密度監測,下午立即針對個案活動地周邊進行家戶室內外同步孳生源清除暨緊急噴藥滅蚊等各項緊急防治工作;衛生局十二日進行個案活動地週邊病媒密度調查,左營區果貿社區總計查獲六個陽性容器(布氏指數三級)存在傳播風險,社區家戶室內外仍有不少桶缸盆甕等積水容器,因此,衛生單位已規劃接續於六月十四、十五日進行登革熱社區動員工作,加強清除孳生源。

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吉野家奪下日本人最愛的連鎖餐飲品牌第二名。(圖/shutterestock達志影像)

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東森房屋黑科技來襲 「愛居AI找房」聽見你的心裡話

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▲專家指出,台股現階段基本面仍未出現明顯改善,考量估值可能有暫時偏高疑慮,仍須留意後市可能出現漲多回檔。(圖/NOWnews資料照片)

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三花棉業創辦人 施純鎰先生因病於112年6月8日安詳辭世,兒孫至親隨侍在側,享壽88歲。

創辦人自58年創立三花品牌,55年來始終堅持100%投入,不斷創新改良、開發新原料與技術,凡事親力親為,站在第一線管控品質,堅持給消費者最舒適、最健康、最優質的產品,並成立三花基金會,培育青少年,取之於社會,用之於社會。創辦人先前已完成交棒傳承,全體同仁將在接班人領導團隊的帶領下,延續創辦人經營理念,於崗位上全力以赴,持續提供最優質產品,為棉製品產業及社會貢獻心力。

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台灣的夜市小吃相當豐富,而且價位也很親民,包含臭豆腐、大腸包小腸、鹹酥雞、鹽水雞、章魚燒等等。來台定居4年的烏克蘭正妹Diana,近日帶著家人到寧夏夜市吃美食,豈料吃到最後爸媽卻當場起爭執,原因引發熱議!

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【民眾網黃楸玲/台北報導】

為歡慶全民健保28週年,中央健康保險署於112年6月10日在花蓮七星潭賞星廣場,協同花蓮縣總工會、花東二縣西、中、牙醫師公會等公私單位,跨機關攜手辦理,盛大舉行「健保28健康逗陣走-七星潭健走活動」。

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預約幸福之旅!想看夢幻極光到「冰島」

冰島是一個位於北大西洋中部小島國家,以壯麗的自然景觀聞名於世。「冬季極光」是冰島最獨特和引人注目的自然現象之一,絢麗的極光在天空舞動,為遊客帶來驚人美景。那麼,極光是如何形成?是由太陽風與地球大氣層中的帶電粒子、相互作用產生的光芒,當這些帶電粒子進入地球磁層與大氣層中的氣體碰撞,釋放出色彩繽紛的光芒,依照能量強度形成不同顏色的極光。

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文/黃啟方(台灣大學中文系退休教授)

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東森房屋黑科技來襲 「愛居AI找房」聽見你的心裡話

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黑松教育基金舉辦《在地學成 永續未來》特展,展現桃園環境教育成果。

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愛心大使團包括鳳凰藝能旗下藝人李沛綾、王燦、梵緯老師,還有藝人甄莉、無尊與網紅那對夫妻等齊心做公益。正忙於拍攝8點檔《市井豪門》的李沛綾表示,「自己為人父母,知道成長階段旁人眼光的感受,很開心能參與台灣第一場支持平起平坐的野餐派對。希望以支持顱顏家庭爸爸媽媽們辛苦了,更希望更多大小朋友理解尊重差異的重要性,期待社會能更正面友善,與我們一起把愛散布出去。」

王燦(左)出席公益活動。(圖/民視)

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民視新聞/綜合報導

台股本週維持強勢震盪格局,類股良性輪動,投資人還可以針對AI強勢股拉回找買點嗎?或是該換股操作呢?另外,漲勢熄火的軍工、節能等題材,和即將進入產業旺季的觀光、航空、遊戲類股。這些中小型股會是下一波主流嗎?台北股市邁入6月,該如何操作呢?帶你一起來了解。

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一位35歲王小姐,大學畢業時就發現罹患紅斑性狼瘡,多年來穩定服藥控制,去年因為罹患帶狀泡疹,治療期間先停藥,結果導致紅斑性狼瘡急性發作,甚至併發腦中風。一項研究結果顯示,紅斑性狼瘡患者,腦中風機率比一般人高,急性發作時,甚至高達8倍。

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台灣房屋響應環保,長期認養林口嘉寶海灘淨灘。(主圖-台灣房屋)

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